Aminoácido aislado de Camellia sinensis
L-teanina
L-theanine
- Forma
- Aminoácido aislado de Camellia sinensis
- Dosis
- 200 mg
- SKUs
- DEEP
Mecanismo
La L-teanina atraviesa la barrera hematoencefálica y se asocia con un aumento de la actividad de ondas alfa en EEG humano, un patrón compatible con estados de relajación sin somnolencia. Modula la liberación de GABA y atenúa la excitabilidad glutamatérgica sin producir sedación directa.
Citas
Pendiente — revisión bibliográfica en curso. Cada cita se carga con DOI, año y el hallazgo específico que respalda la inclusión del compuesto.
L-teanina aparece en DEEP.
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