Quelato bis-glicinato al 14% (1,4 g de sal)
Bisglicinato de magnesio
Magnesium bisglycinate
- Forma
- Quelato bis-glicinato al 14% (1,4 g de sal)
- Dosis
- 200 mg (Mg elem.)
- SKUs
- DEEP
Mecanismo
El magnesio en forma de bisglicinato presenta una de las biodisponibilidades más altas entre las sales orales y reduce el efecto laxante asociado a las formas inorgánicas (óxido, citrato). A nivel central, modula receptores NMDA y actúa como cofactor en las enzimas que sintetizan GABA y melatonina — vías relevantes para el inicio y la continuidad del sueño.
Citas
Pendiente — revisión bibliográfica en curso. Cada cita se carga con DOI, año y el hallazgo específico que respalda la inclusión del compuesto.
Bisglicinato de magnesio aparece en DEEP.
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